Qui suis-je ?

Une femme passionnée par l’humain et le vivant

Je suis une femme passionnée par l’être humain, les rencontres, les relations et les mystères de l’existence. Ce qui m’anime profondément, c’est de comprendre ce qui nous construit, ce qui nous blesse, ce qui nous relie, mais aussi ce qui nous permet de grandir, de nous transformer et de déployer notre vitalité.

Je suis sensible à la singularité de chacun, à la richesse de nos mondes intérieurs, à nos contradictions, à nos fragilités comme à nos ressources. Je m’émerveille de cette capacité que nous avons à évoluer, à nous réinventer et parfois à découvrir en nous des possibles que nous n’imaginions pas.

Depuis de nombreuses années, j’accompagne des personnes, des couples et des groupes dans l’exploration de leur histoire, de leurs blessures, de leurs relations et de leur intimité. Mon parcours m’a également conduite à former et superviser des professionnels de l’accompagnement. Au fil de ces expériences, j’ai développé une conviction profonde : nous ne sommes pas seulement le produit de notre histoire. Nous sommes aussi des êtres en devenir, capables de conscience, de créativité, de transformation et de liberté.

Ma vision de l’accompagnement : la rencontre comme chemin de transformation

J’ai choisi la Gestalt-thérapie parce qu’elle place la rencontre, la relation et l’expérience vécue au cœur du processus thérapeutique. Pour moi, accompagner ne consiste pas uniquement à comprendre une souffrance ou à chercher à faire disparaître un symptôme. C’est explorer comment une personne s’est construite, comment elle entre en relation avec elle-même, avec les autres et avec son environnement, et comment elle peut retrouver de nouvelles possibilités d’être et d’agir. Je considère chaque personne dans sa globalité, avec son histoire, son corps, ses émotions, ses pensées, ses désirs, ses ressources et ses aspirations.

Dans la relation thérapeutique, je m’engage pleinement, avec ma présence, mon expérience, ma sensibilité et mon discernement. Je ne suis pas une observatrice extérieure : je participe à la rencontre, attentive à ce qui se vit dans l’instant, à ce qui se dit comme à ce qui se manifeste autrement. J’accorde une place essentielle au corps, aux émotions, à l’expérimentation et à la créativité. Car certaines transformations ne peuvent advenir par la seule compréhension intellectuelle. Elles demandent parfois d’éprouver, de ressentir, de traverser une expérience nouvelle.

Mon intention est de soutenir chacun dans la reconquête de sa capacité à sentir, à choisir, à créer et à prendre pleinement sa place dans sa propre existence.

L’intimité, au cœur de mon engagement

L’intimité est l’un des grands fils conducteurs de mon parcours personnel et professionnel. Elle ne se limite pas à la sexualité ou à la relation amoureuse. Elle concerne aussi notre capacité à nous rencontrer nous-mêmes, à reconnaître nos émotions, nos besoins, nos désirs, nos peurs et nos vulnérabilités. Elle interroge notre rapport au corps, à l’identité, à l’autre, à l’amour et à la liberté d’être.

Au fil de mon expérience, j’ai mesuré combien nos difficultés intimes et relationnelles peuvent être liées à notre histoire, à nos blessures, à nos représentations et aux mécanismes de protection que nous avons développés. En tant que sexothérapeute et thérapeute de couple, j’accompagne les personnes confrontées à des difficultés sexuelles, affectives ou relationnelles, mais aussi celles qui souhaitent approfondir leur connaissance d’elles-mêmes et développer une vie intime plus libre et plus épanouissante.
Je me suis particulièrement engagée dans l’accompagnement des personnes ayant vécu des traumatismes, notamment des violences sexuelles, dont les répercussions peuvent toucher profondément le rapport à soi, au corps, à la confiance et à la relation.

Cette exploration de l’intimité nourrit également mon travail d’écriture. Je suis autrice de plusieurs ouvrages consacrés à la sexualité féminine, masculine et à la relation de couple.

Une approche intégrative, corporelle et transpersonnelle

La Gestalt-thérapie constitue le socle de ma pratique. Au fil des années, je l’ai enrichie de différentes approches thérapeutiques, psychocorporelles, systémiques et transpersonnelles.

L’EMDR et les approches du psychotraumatisme me permettent de travailler sur les conséquences des expériences traumatiques. Les constellations familiales, systémiques et rituelles ouvrent un espace d’exploration des dynamiques relationnelles et transgénérationnelles. La créativité, l’écriture, le mouvement et les médiations artistiques offrent d’autres voies d’expression et de transformation.
La Respiration Holotropique® et les approches transpersonnelles occupent également une place importante dans mon parcours.

Je m’intéresse depuis longtemps aux états élargis de conscience, à la dimension symbolique de l’existence, aux expériences de transcendance et à ce qui peut émerger lorsque nos modes habituels de perception s’assouplissent. Cette ouverture ne m’éloigne pas de la réalité humaine, bien au contraire. Elle m’invite à considérer l’existence dans toute sa complexité, en articulant les dimensions psychologiques, corporelles, relationnelles, existentielles et spirituelles.

Je veille à inscrire ces explorations dans un cadre thérapeutique rigoureux, respectueux des limites, des croyances et de la singularité de chacun.

Une présence engagée, entre puissance et vulnérabilité

C’est particulièrement dans l’accompagnement des groupes, des stages et des constellations que je ressens pleinement la force et la richesse de mon engagement.
J’y mobilise mon expérience, mes compétences, mon intuition, ma créativité et ma sensibilité. J’y éprouve une forme de puissance vivante, faite de solidité, de liberté, de présence et de confiance dans les processus qui se déploient.
Mais cette puissance ne s’oppose pas à la vulnérabilité. Elle s’accompagne au contraire d’une grande ouverture à l’émotion, à la mienne comme à celle des autres, à ce qui nous touche et nous relie profondément. Je peux être émue par ce qui se vit, tout en restant attentive au cadre, à la sécurité et à ma responsabilité de thérapeute.
Ces expériences me donnent parfois accès à une dimension plus vaste de l’existence, dans laquelle je me sens à la fois profondément moi-même et reliée à quelque chose qui me dépasse. Je crois à la puissance transformatrice de la rencontre humaine, à la confiance, à l’authenticité et à la possibilité d’être touché par l’autre.
Et je n’ai pas peur de parler d’amour. Non pas comme une confusion des places ou des rôles, mais comme une qualité de présence, de reconnaissance et d’accueil de l’humanité de chacun.

Transmettre, former et superviser

La transmission occupe aujourd’hui une place essentielle dans ma vie professionnelle. En tant que superviseure et formatrice, j’accompagne des thérapeutes et des professionnels de la relation d’aide dans le développement de leurs compétences, l’approfondissement de leur posture et la réflexion sur leur pratique. La supervision représente pour moi bien davantage qu’un espace d’analyse des situations cliniques. C’est un lieu de questionnement, de créativité, de soutien et de développement professionnel, dans lequel chacun peut explorer sa manière singulière d’être en relation et d’accompagner.

Dans mes formations, je cherche à articuler les connaissances théoriques, l’expérience clinique et l’expérimentation. Je souhaite transmettre des savoirs, mais aussi développer la capacité à penser, à ressentir, à discerner et à ajuster sa pratique. J’accorde une importance particulière à l’éthique, à la qualité de présence et à la responsabilité qui accompagne toute relation d’aide.

Transmettre, pour moi, c’est aussi continuer à apprendre, à questionner mes certitudes et à me laisser transformer par la rencontre avec les autres.

Autrice de 3 ouvrages sur la sexualité : 

• Sexualité Féminine : vers une intimité épanouie, 
• Sexualité Masculine : puissance et vulnérabilité. 
• Le Couple, l’Intimité et la Sexualité.

Edition du Souffle d’Or.

Et d’un ouvrage de rituels spécial couples

• Connexion et Intimité