Ressources
Ici, vous pouvez retrouver tous les liens vers les podcasts et émissions que j’ai diffusé dans ma newsletter mensuelle depuis l’été 2024.
Mars 26
Gisèle Pélicot s’exprime pour la première fois à la télévision – La Grande Librairie
https://www.youtube.com/watch?v=1ML_hkYdyzc
À l’occasion de la parution de « Et la joie de vivre », Gisèle Pélicot s’exprime pour la première fois à la télévision dans La Grande Librairie. Un témoignage puissant, nécessaire, qui nous concerne toutes et tous.
Comprendre et guérir le traumatisme (enfance, ab*s, accidents) – Dialogue avec Bessel Van der Kolk
https://www.youtube.com/watch?v=S9NDCOtHJj8
Depuis quelques décennies, la compréhension du traumatisme a profondément changé le champ des thérapies. Pour faire le point sur ce sujet si essentiel, j’ai l’honneur de recevoir Bessel Van der Kolk, un des pionniers du sujet, auteur de nombreux livres dont « Le corps n’oublie rien ».
Dr Gabor Maté : La vérité sur votre enfance, les traumas, la guérison et la mémoire du corps
https://www.youtube.com/watch?v=aVqD3qsyzCc
Et si ce que nous appelons la « normalité » était en réalité profondément déséquilibrée ? Pourquoi y a-t-il tant de souffrances psychologiques et physiques dans les sociétés dites développées ? Et si bon nombre de maladies, angoisses, traumatismes et addictions d’aujourd’hui n’étaient pas des échecs personnels mais des réponses intelligentes à un monde qui nous déconnecte de nous-mêmes ?
Changez ce geste dans votre routine et débloquez vos émotions, avec Thomas d’Ansembourg
https://www.youtube.com/watch?v=sksPqA6qF6E
Cet épisode explore nos émotions clés — colère, vulnérabilité, estime de soi — et notre besoin profond de sens. Il propose de voir nos peurs et automatismes non comme des obstacles, mais comme des messages à écouter. C’est une invitation à ralentir et à transformer les conflits en espaces de rencontre intérieure et relationnelle.
Fév 26
Le temps des femmes
Le temps des femmes est-il venu ? Leur vie au quotidien a-t-elle vraiment changé depuis les soixante dernières années ? Accompagnée de femmes anonymes ou célèbres, Agnès Jaoui raconte cette nouvelle temporalité de l’intime et d’une récente histoire en marche.
Perte de sens : comment traverser une crise intérieure avec Gwénaëlle Persiaux
https://www.youtube.com/watch?v=qqhBDMmRDuQ
Anne Ghesquière reçoit Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne en environnement psychiatrique et psychothérapeute, spécialiste des blessures d’attachement. Comment distinguer l’angoisse d’une dépression ? Que se passe-t-il dans le corps lorsque le sens se retire ? Peut-on guérir sans surpsychologiser la souffrance ? Et si ces effondrements intérieurs étaient aussi des seuils de transformation et de croissance ? Gwénaëlle Persiaux explore ces zones sensibles avec justesse et humanité.
Empêcher que le monde ne se défasse – Marie Robert m’interroge Fabrice Midal
https://www.youtube.com/watch?v=ZBcHrwjlAi8
Notre monde est de plus en plus sombre. Comment résister en évitant les sirènes de la haine et de la violence ? Comment ne pas baisser les bras ? Comment s’engager pour empêcher que le monde de se défasse ? La philosophe Marie Robert m’interroge à propos de mon dernier livre.
Janv 26
« Se libérer de son moi toxique », pour enfin guérir de son passé, avec Marie-Estelle Dupont
https://www.youtube.com/watch?v=mTN6koH_jX4
Et si nos difficultés quotidiennes étaient un héritage de nos blessures du passé ? Comment les relations toxiques anciennes peuvent encore avoir un impact en nous aujourd’hui ? Dans cet entretien, Marie-Estelle Dupont nous livre les bonnes pratiques qui permettent de progressivement abandonner les schémas dysfonctionnels du passé, se libérer de cette part toxique en soi, pour enfin s’ouvrir à notre véritable identité !
Pourquoi notre cerveau n’arrive plus à se reposer ? avec le psychiatre Christophe André
https://www.youtube.com/watch?v=VdbYxu2CKFs
Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir à nouveau Christophe André, psychiatre et avec lui, on a exploré trois grandes questions qui traversent notre époque. Pourquoi notre cerveau ne supporte plus l’ennui ni le silence ? Pourquoi nous sommes en train de nous couper de notre corps ? Et enfin, que se passe-t-il quand notre vie intérieure s’appauvrit ?
Prendre soin de la nature – l’émerveillement comme acte de résistance. Dialogue avec Allain Bougrain-Dubourg
Ce n’est plus à prouver, le mode de vie actuel des êtres humains détruit la nature. Nombre d’entre nous en sont découragés et ne savent plus que faire. Et si une clé très profonde était de retrouver l’émerveillement devant le vivant, et d’y puiser la force de résister ?
Dec 25
Les gourous de la virilité – Reportage de Martin Weill
Près de la moitié des moins de 35 ans estiment qu’il est difficile d’être un homme dans la société actuelle. Un malaise grandissant sur lequel surfent des dizaines d’influenceurs. Des gourous de la masculinité qui murmurent à l’oreille de nos ados. Un phénomène mondial aux conséquences parfois dramatiques. Terrifiant !
Climat incestuel – Grandir sous la menace
https://www.arteradio.com/son/climat-incestuel-grandir-sous-la-menace
Le climat incestuel, c’est cette ambiance générale qui a le parfum de l’inceste, mais sans viol ou agressions sexuelles, sans passage à l’acte pénalement répréhensible. Un harcèlement sexuel au sein de la maison en quelque sorte.
Face à l’IA, le triomphe de l’intelligence du coeur avec l’écrivain Didier Van Cauwelaert
https://www.youtube.com/watch?v=NpTudpfwrDs
Intelligence artificielle, nature, conscience, spiritualité, vivant, écologie, neurosciences, animaux, plantes, créativité… Et si l’intelligence la plus prodigieuse n’était pas celle des machines, mais celle du vivant ? Didier Van Cauwelaert nous entraîne dans une minutieuse enquête et exploration poétique et scientifique du vivant, à la croisée de la science, de la spiritualité et du merveilleux
Votre attention est votre bien le plus précieux – Dialogue avec Fabien Olicard
https://www.youtube.com/watch?v=YVfOQkaE5rM
Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C’en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage.
Nov 25
Les Couilles sur la Table. Édouard Louis – Dressé par les hommes
https://www.youtube.com/watch?v=RI3laFZdm40
Comment survivre au dressage à la masculinité hétéro et virile quand on est un enfant gay ? Comment comprendre les masculinités des classes populaires ? Qu’est-ce qui fait que cet apprentissage de la masculinité peut à la fois donner du pouvoir, mais aussi enfermer ceux qui l’incarnent ?
Sorcières, chronique d’un massacre
https://www.arte.tv/fr/videos/112345-000-A/sorcieres-chronique-d-un-massacre/
Quels mécanismes ont conduit à la plus meurtrière chasse aux sorcières en France au Pays basque en 1609 ? Cette enquête saisissante plonge au cœur de la pensée démonologique, une doctrine profondément misogyne, qui fit des milliers de victimes en Europe du XVe au XVIIIe siècle.
Victoire Tuaillon, Journaliste – Déconstruire la masculinité, repenser le féminisme
https://www.youtube.com/watch?v=ID_CU7RtEbo
Avec son podcast Les couilles sur la table, Victoire entreprend de comprendre d’où viennent les rôles de genre, comment s’est construite la virilité, pourquoi elle ne sert personne et surtout, comment la déconstruire.
Le cœur sur la table vient maintenant prendre le relai en analysant les dynamiques à l’œuvre dans les relations amoureuses, les schémas toxiques et le rapport dominant-dominé.
Oct 25
La communication non violente (CNV) – Dialogue avec Françoise Keller
https://www.youtube.com/watch?v=4iU-cpD3Z_s
Comment communiquer en se respectant, et en respectant l’autre ? Comment travailler avec les conflits, petits ou grands, qui sont inévitables dans les relations ? C’est ce qu’explore la Communication Non Violente (CNV), formalisée dans les années 1970 par Marshall B. Rosenberg.
Conversations autour de l’inceste et de l’incestuel avec Marc André Cotton
https://www.youtube.com/watch?v=ylKtSBqLFGw
Marc André Cotton. Sous la forme intimiste de conversations, cette série de podcasts Regard conscient aborde d’une manière singulière le drame de l’inceste. Une intimité réparatrice, puisqu’à l’inverse, l’expérience de l’inceste et de l’incestuel ébranle notre capacité à vivre cet intime. Conversation avec Katouchka Van Ditzhuyzen est psychologue clinicienne et gestalt-thérapeute.
DOMINATION MASCULINE : une histoire de 3 millions d’années ?
https://www.youtube.com/watch?v=t4btG4MY_J4
Pourquoi la domination masculine existe-t-elle ? Est-elle « naturelle » ou construite au fil de l’histoire ? Dans cet entretien, l’historienne et philosophe des sciences Claudine Cohen revient sur plus de 3 millions d’années d’évolution, de Lucy à l’invention de l’agriculture, pour démonter les idées reçues sur la préhistoire et la place des femmes.
Sept 25
Comment vivre pleinement sa vie – Dialogue avec Frédéric Lenoir
https://www.youtube.com/watch?v=9N6W9-VinG0&list=PLs75uZeQLVSFTiOmFMoBlal1B2EowpCIR
Il nous manque toujours quelque chose, quelle que soit la nature de ce quelque chose (de l’argent, un poste, une personne, un objet…). Ce sentiment poignant de manque nous mine souvent et nous empêche de trouver une forme de contentement. Que faire ? Fabrice Midal en parle avec le philosophe Frédéric Lenoir.
La créativité, avec Samah Karaki
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-la-creativite-avec-samah-karaki
Dans cette saison 3 de la collection de podcasts « Votre cerveau », la neuroscientifique Samah Karaki décrypte plusieurs aspects cognitifs de ce qui peut vous conduire à être créatif : motivation, collectif, tolérance à l’incertitude – écornant quelques mythes associés au talent.
Guérir des blessures du passé avec la psychologue Gwénaëlle Persiaux
https://www.youtube.com/watch?v=JLBWNrt6YXA
La psychologue clinicienne Gwénaëlle Persiaux et Anne Ghesquière nous invitent à explorer les effets visibles et invisibles des psychotraumatismes. Comment repérer ces blessures enfouies qui influencent nos comportements ? Comment activer en nous cette part sécure capable de nous ramener à l’apaisement ? Avec clarté et bienveillance, Gwénaëlle Persiaux nous guide à travers les mécanismes du trauma et les clés pour s’en libérer.
Eté 25
Le bonheur de la neurodiversité – Dialogue avec Sylvie Chokron
Sommes-nous plus bêtes qu’avant ? avec le neuroscientifique Albert Moukheiber
Mystère de la psyché : le polar comme thérapie ? avec le journaliste Ali Rebeihi
https://www.metamorphosepodcast.com/podcast/le-polar-comme-miroir-de-nos-ames-avec-le-journaliste-ali-re
Juin 25
Se libérer de nos prisons intérieures – Dialogue avec Ilios Kotsou
https://www.youtube.com/watch?v=AhYP-uVOmc8
Comment se libérer des illusions et des emprisonnements pour vivre une vie heureuse ? Notre tête a pour fonction de contrôler et nous coupe de l’expérience directe du moment en mettant des filtres issus de notre passés, de nos peurs, de représentations et conditionnements.
De quoi dépend notre bonheur avec Charles Pépin
L’occasion d’apprendre qu’il ne dépend pas uniquement que de nous-mêmes. Chaque semaine, Charles Pépin répond à une question existentielle, petite ou grande. La philosophie, c’est l’art du questionnement, mais c’est aussi celui de s’engager dans des réponses !
Mai 25
L’amour et l’attachement – Dialogue avec Boris Cyrulnik
https://www.youtube.com/watch?v=jQaVtc0JThs
Quand on tombe amoureux, on se relève attaché. Voilà le titre mystérieux du dernier livre de mon invité, Boris Cyrulnik. Alors, quels sont les liens entre amour et attachement ? Comment vivre une relation de couple heureuse et féconde ? Et au delà de ça, quelles leçons tirer en tant que citoyens de ce que l’on sait aujourd’hui sur ces questions ?
Guérir le psychotrauma & (re)construire l’estime de soi, avec Yoanna Micoud, psychologue clinicienne
https://www.youtube.com/watch?v=3_v2-_Gyq58
Yoanna Micoud est psychologue clinicienne spécialisée dans le trauma. Dans cet entretien très pédagogique, elle nous explique ce qu’est le psychotrauma, comment le repérer et surtout quels sont les moyens pour en guérir. Car la bonne nouvelle c’est que oui, on guérit du psychotrauma.
Quelle philosophie de la sexualité ? Série en 5 épisodes
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-quelle-philosophie-de-la-sexualite
On oppose parfois le « sexe » supposé biologique et le « genre » supposé sociologique, mais on oublie la sexualité qui désigne d’abord une dimension active de la vie d’un sujet ou d’un groupe. Repenser la sexualité aujourd’hui, le lien entre le désir et l’amour, entre l’interdit et la transgression, entre la relation et la violation, est tout à fait fondamental.
Les fantômes de l’hystérie – Histoire d’une parole confisquée
LSD part à la recherche des persistances de l’hystérie. Une histoire longue et violente qui commence à l’Antiquité et continue de nourrir la misogynie et de hanter la médecine, la psychiatrie, la psychanalyse, la politique, la justice et nos représentations.
Avril 25
Adolescentes, elles ont été victimes de violences conjugales – Ça commence aujourd’hui
https://www.youtube.com/watch?v=V9iAUhTN3-o
Les violences conjugales ne se passent pas que chez les adultes. Les coups, les insultes et les violences sexuelles, du haut de leurs 15 ans, pour elles, c’était de l’amour passionnel. Les violences chez les adolescents existent bien. Elles sont souvent méconnues et parfois même banalisées. Chaque année, de très jeunes femmes perdent la vie sous les coups de leur petit copain.
Apprendre à se consoler pour s’aimer, avec le Dr en psychologie Saverio Tomasella
Comment apprendre à se consoler pour s’aimer ? Sommes-nous capables de nous consoler nous-même ? Psychologiquement, quelle est la différence entre être consolé et se consoler ? Pourquoi sommes-nous si peu enclins à prendre soin de nous ? Comment être en écoute fine de nos ressentis ? Saverio Tomasella nous propose de cheminer avec pour accueillir toutes nos parts intérieures
Le transgénérationnel : comment guérir des blessures de nos ancêtres – Dialogue avec Isabelle Cerf
https://www.youtube.com/watch?v=MZib7785ZEs
Cela vous est sûrement déjà arrivé : vous avez un comportement étrange, inexplicable, ou des échecs répétés là où vous devriez réussir… Quand soudain vous vous souvenez : votre mère, un oncle, un ancêtre, a rencontré une difficulté similaire. C’est ce qu’on appelle aujourd’hui le transgénérationnel. Comment faire avec ces blessures dont on hérite ?
Mars 25
Comment les traumas impactent le cerveau
Deuil, agressions sexuelles, physiques, morales, attentats, accidents, humiliations répétées… Comment le cerveau encaisse-t-il ce type de traumatismes ?
Comment fonctionne la mémoire traumatique, et pourquoi les douleurs passées sont-elles aussi persistantes dans le présent des victimes ?
La métaphore du Suricate – Nathan Obadia et Pablo Servigne
https://www.youtube.com/watch?v=LH2iedy3BPg
Nathan Obadia et Pablo Servigne nous parlent de la métaphore du Suricate, ce système de détection des dangers qui nous permet d’assurer notre équilibre intérieur.
Comment les pervers narcissiques renouvellent le patriarcat : l’analyse d’un sociologue. France culture.
https://www.youtube.com/watch?v=_FALDvSi-6s
Symptômes marquants de notre époque, les pervers narcissiques exercent une emprise subtile sur les femmes, cherchant à annuler les acquis obtenus par la lutte féministe. Mais en quoi représentent-ils un véritable fait social ? Comment ces manipulateurs réinventent-ils les mécanismes du patriarcat à travers des violences psychologiques ?
Février 25
Quels sont les mécanismes de l’emprise
Qu’elle soit en amour, en amitié, au travail ou dans la famille, quels sont les mécanismes de l’emprise ? Quelles sont les stratégies de manipulation mises en place par le pervers narcissique ? Comment s’en sortir et se reconstruire ? Quel est le rôle des proches ?
Cessez d’être gentil, soyez vrai – Dialogue avec Thomas D’Ansembourg
https://www.youtube.com/watch?v=MkAQHkjb37A&t=37s
Quand nous cherchons à tout prix à éviter le conflit, nous ne rendons pas service à la relation. Notre gentillesse n’est alors qu’un masque et nous empêche de nous relier vraiment à la personne en face de nous. Que peut-on faire de mieux ? Être vrai ! Je reçois Thomas D’Ansembourg pour en parler dans ce dialogue.
Faire de sa sensibilité une force avec Sophie-Marie Larrouy
https://www.youtube.com/watch?v=ZzwG46PeTkw
Aujourd’hui Louise reçoit une des précurseuses du podcast d’interview en France : Sophie Marie-Larrouy qui a l’art de proposer des discussions aussi drôles et décalées que profondes et instructives. Dans ce podcast on parle de son parcours riche et des grandes questions qui l’ont jalonné. Comment prendre soin de sa santé mentale ? Comment mener à bien les projets qui nous font vibrer ? Comment stimuler sa créativité ?
Janvier 25
Être libre et désobéir – Dialogue avec Colette Poggi
https://www.youtube.com/watch?v=CHDi-69e9Cw
Nous sommes pris par des tas d’injonctions, de diktats. Comment être plus libre, dans un sens tout simple mais aussi dans un sens plus profond ? Comment apprendre à dire non ? Comment apprendre à désobéir ? Nous en parlons avec Colette Poggi.
Aligner le corps & l’âme ! Avec la philosophe Arouna Lipschitz Sur Métamorphose
Peut-on aller bien dans un monde qui va mal ? Avec Sophie Fontanel reçue par Louise Aubery sur Inpower
Décembre 24
La conférence du salon Eygalière, en ligne ici :
https://carlottamunier.com/accueil/evenements/rencontres/evenements-conferences/
Donne-moi des elles – Ilios Kotsou présente Joanna Macy et Christiane Singer
https://www.donnemoideselles.com/podcast/018-ilios-kotsou-presente-joanna-macy-et-christiane-singer
Ilios Kotsou, docteur en psychologie, nous présente l’écrivaine et essayiste Christiane Singer et l’éco-philosophe et militante Joanna Macy. Un épisode, dans lequel il est question de transmettre sans donner de leçons, de merveilleux, d’écologie émotionnelle, de beauté, de l’existence qui se niche dans les petits riens et d’amour pour la vie qui est encore plus grand que la peur.
Regarde-toi le nombril, tu seras plus heureux ! avec la psychologue Marion Thélisson
Dans une société qui nous impose des normes de réussite et qui nous enjoint à être heureux, comment s’autoriser à créer notre propre chemin ? Marion Thélisson démonte les idées reçues sur la quête du bonheur et partage avec nous des outils concrets pour que nous apprenions à nous écouter et à redéfinir nos véritables aspirations
L’aventure de la bonne humeur, apprendre à être heureux avec le Pr Michel Lejoyeux
Anne Ghesquière reçoit le Pr Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie, auteur de travaux de recherches et de livres best-sellers. Existe-t-il des clés pour cultiver la bonne humeur même dans les moments difficiles ? Est-il possible d’apprendre à être heureux comme on apprend à lire ?
Novembre 24
Série « qu’est-ce qui pourrait sauver l’amour ? France Culture
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-qu-est-ce-qui-pourrait-sauver-l-amour-ovidie
Pour LSD, Ovidie, épaulée par son acolyte Tancrède Ramonet, se lance dans une tentative de définition pluridisciplinaire afin de déconstruire toute cette culture aliénante de l’amour dans l’espoir de mieux la réinventer. Mais qu’est-ce qui pourrait sauver l’amour ?
Cessez de faire votre propre malheur – Dialogue avec François Bourgognon
https://www.youtube.com/watch?v=FmLdcdyGt6Y
Emplis de bonnes intentions pour nous même et les autres, il nous arrive pourtant parfois de créer notre propre malheur, en tombant dans des pièges que nous pourrions éviter. François Bourgognon nous propose d’apprendre à démasquer les 15 plus fréquents.
Protéger son enfant des violences sexuelles par Joanna Smith
Grâce à 25 ans d’expérience auprès des auteurs et des victimes de violences sexuelles, Joanna Smith, psychologue, formatrice et auteure, vous informe quant aux profils à repérer, aux situations à risques et aux modes opératoires, afin que vous puissiez savoir comment protéger efficacement votre enfant des violences sexuelles
Octobre 24
La philosophe qui a révolutionné l’amour. Olivia Gazalé
https://www.youtube.com/watch?v=9N2sntkhL-k&list=PLwxQXal1fJOeCVDlaSglbDcbEsyBQulca
Dialogue – 5 langages sexuels Margot Fried-Filliozat
https://www.youtube.com/watch?v=FR8DnJIfEYY
Metamorphose – Comprendre la neurodiversité sous toutes ses formes, avec Daniel Tammet, écrivain et autiste savant #524
Septembre 24
Annick de Souzenelle
Dialogue – Comprendre votre cerveau – Kevin Finel
https://www.youtube.com/watch?v=EfSLF7TJgss
Eté 24
Metamorphose – Cultiver la joie dans nos vies
https://www.youtube.com/watch?v=EfSLF7TJgss
I feel good – Injonction au Bonheur ou prise de conscience
https://open.spotify.com/episode/6cCp7FcVCfkYwG2lZSbt2y
Votre cerveau vous trompe – Albert Moukheiber
https://www.youtube.com/watch?v=sBpBVtzlBw4&t=892s
Dialogue Alimentation, microbiote et santé mentale avec Dr Guillaume Fond
https://www.youtube.com/watch?v=rHXLf_Y-QGE
La magie est un choix, un engagement vis-à-vis de moi-même et de la vie de la chercher et la vivre à chaque instant. Du moins je fais de mon mieux. Ici, je vous partage ces instants.